🎤 5 ПЛЮСОВ КАРАОКЕ 🎤 Помимо занятий вокалом? каждый из нас любит совмещать пение с отдыхом. Первый помощник нам в этом - караоке. Петь в караоке не только приятно и расслабляет, но и приносит пользу. Два часа пения по затратам энергии заменяют час ходьбы. Есть и еще поводы запеть во весь голос: китайские ученые доказали, что пение продлевает жизнь!.. Караоке — это возможность открывать в себе талант и заодно укрепить себе здоровье. 1. В первую очередь, караоке — это душевный отдых для всей семьи. Домашние просто не смогут остаться в стороне. Вы заметите, как станет легче находить общий язык с детьми и родителями. К тому же, это модное развлечение для активных и жизнерадостных людей. Научите петь в караоке своих родных. 2. Источник крепкого здоровья и энергии. В процессе пения дыхание становится глубоким и правильным, а это, в свою очередь, положительно влияет на железы внутренней секреции. Вокал укрепляет иммунную систему организма и дает без преувеличения, самую естественную защиту от насморка в холодное время года. Петь в караоке — бороться с ОРВИ! 3. Средство от повседневного стресса. Пение вызывает радостное возбуждение и оптимизм. Это эффективный способ расслабиться и “выпустить пар” вечером и взбодриться утром. Не случайно говорят: “Проснись и пой!” 4. Пение — отличный тренинг. Вы научитесь самообладанию и актерскому мастерству. Лучшее лекарство для застенчивых и неуверенных в себе. Микрофон в руках поможет раскрепоститься и почувствовать себя комфортно, оказавшись в центре внимания. “Закаляйте” полезную привычку не стесняться своего темперамента. Пойте в караоке тогда, когда Вам хочется. 5. Регулярная разминка для голосовых связок. Вокальные упражнения развивают не только певческий, но и так называемый речевой голос человека. Со временем речь делается более плавной и звучной. Хорошая дикция и уверенный голос не раз пригодятся в повседневном общении. Ученые заявили, что петь в караоке невероятно полезно для здоровья. Правда, при этом, важно не только пение, но и компания, в которой Вы отдыхаете. Исследования показало, что пение в караоке в компании друзей способно предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, снизить риск внезапного сердечного приступа. Кроме того, подобный отдых помогает снять стресс и заметно повышает настроение. Такие выводы были сделаны в результате исследования с участием свыше 19 ООО мужчин и женщин в возрасте 40-69 лет #вокал_guiatrdo #пение #караоке #вокал #голос #петь

Теги других блогов: здоровье караоке развлечение